冬季是预防顽固性寻常型白癜风病因复发的关键时刻，这段时间做好切实有效的预防工作对后面病情的缓解尤为重要。
据黑龙江肤康年医医院医生介绍，很多顽固性寻常型白癜风病因病患由于在冬季没有做好长足的预防措施，从而导致病情复发加重，所以冬季做好必要的预防措施是相当重要的。
黑龙江肤康年医医院医生根据多年诊治经验，为广大患者朋友简要介绍了几点必要措施：
1.预防感染。冬季温度较低，适当保暖是必须的，尤其要预防受凉导致的感冒风寒以及可能引发的扁桃体炎，这些都与顽固性寻常型白癜风病因的发作有着密切的关系。在冬季也要适当的进行锻炼，保持机体的抗病能力。
2.保持合理的生活规律。患者在日常生活中保持合理的生活规律是很重要的，保持充足的睡眠，健康的饮食习惯，忌食一些辛辣刺激容易诱发病情的食物，多吃一些有利于病情的果蔬谷类食物，改善机体内环境。
3.避免过敏刺激。患者在生活中要尽量避免可能的过敏和刺激，很多患者在接触某物质后首次发病或皮损加重，另外一些来自外界的不良刺激。如热水烫洗、外伤等也会引发病情反复。
4.保持良好的情绪。精神因素是影响顽固性寻常型白癜风病因病情走向的主要因素，过度紧张、情绪压抑急躁都有可能导致病情加重，保持一个良好积极的心态对病情的缓解是很有利的。
医生提醒患者：冬季采取有效的预防措施对顽固性寻常型白癜风病因病情的缓解很重要，有疑惑的地方，要及时向医生咨询，防止病情复发带来的困扰。我院设有网上医生，欢迎患者朋友随时咨询交流。
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