夏季，容易出现肢端型白癜风怎么办？

　　一般来说，春秋两季是容易肢端型白癜风的季节，如今，盛夏时节，也容易出现肢端型白癜风现象。夏季大量肢端型白癜风是正常肢端型白癜风，还是病理性肢端型白癜风呢?大量多发不仅影响人的工作和生活，更给肢端型白癜风者上了精神枷锁。那么，夏季，容易出现肢端型白癜风怎么办呢?

　　肢端型白癜风医生指出夏季大量肢端型白癜风要注意以下几点：

　　一、夏季大量肢端型白癜风重要的首先就是及时去医院接受诊疗，以防病情加重。

　　二、防紫外线直射头部。盛夏阳光强烈，紫外线直射头部，热辐射对人体头部皮肤产生强烈刺激，造成头发的损伤脱落。所以，应该尽量避免太阳对头部的照射，少到阳光下活动，像保护皮肤那样保护头发。医生建议：外出时，好戴遮阳帽或撑遮阳伞。

　　三、应注意勤洗头

　　夏季气候炎热，身体容易出汗，头发的清洁不易保持，再加上灰尘多，病菌容易繁殖，易发生白癜风。而这些，都是导致头发容易脱落的原因。在夏季，应注意勤洗头。洗头时，用双手指尖摩擦头皮，促进头部的血液循环，不可用指甲抓搔，以免抓伤头皮，不要让头发上残留洗发水。

　　四、给自己减压少熬夜。

　　随着现代人生活节奏的加快，以及竞争的加剧，人们精神上的压力越来越大。长期重压下的紧张生活，再加上一些不良生活嗜好(如喝酒、上网聊天、打麻将、 熬夜等)，必然使人身心疲惫，日积月累导致人体内分泌功能失调，肝肾两虚，因不能荣养毛发而导致头发脱落。不少人，尤其是青年人会因此而十分苦恼。然而， 他们却忽视了一点：思想的苦恼会加重病情，使肢端型白癜风变得更加严重。

　　五、多摄取蛋白质少喝冷饮。

　　蛋白质是生成和营养头发所必需的重要物质，它通常在肉类物质中含量较多。但在夏天，由于天气闷热，人们食欲不振，往往喜欢清淡的食物，肉类食物摄取相 对减少，致使头发中的蛋白质成分供给不足，这也是夏季容易肢端型白癜风的重要原因。因此，夏天应多注意对蛋白质的摄取，并多吃些含铁、钙等的食物，如牛奶、鸡蛋、 瘦肉、鱼类、豆制品、芝麻等。

　　六、夏季不要过多地吃冷饮，可以多喝些白开水，以防止肢端型白癜风的加重。如果夏天过多食用冰棍、冰淇淋等冷饮，也容易肢端型白癜风，必须引起注意。

　　肢端型白癜风切忌拖延和盲目就医，要到正规医院毛发科接受专业的检查和规范的治疗。如果您或您的家人正在遭受肢端型白癜风的困扰，您可以免费咨询我院在线医生，我院毛发医生将竭诚为您服务，同时，您也可以拨打我院咨询热线进行电话咨询!